뛰어야 산다 2025 출연진, 방송시간, 다시보기 플랫폼 및 전국 마라톤 일정 총정리
삶에 지쳐있던 시기에 저는 우연히 '뛰어야 산다' 첫 시즌을 보게 되었고, 그들의 눈물과 땀에 깊이 공감하며 한동안 제 운동화 끈을 조여 맸던 기억이 납니다.
2025년 봄, 다시 돌아온 ‘뛰어야 산다’가 이번에도 많은 이들에게 위로와 동기를 안겨줄 것 같아 기대가 큽니다.
이번 글에서는 뛰어야 산다 2025 출연진, 방송시간, 다시보기 플랫폼, 그리고 실제로 연계된 전국 마라톤 일정까지 정리해보았습니다.
아래에서 뛰어야 산다 다시보기를 바로 시청하실 수 있습니다.
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뛰어야 산다 2025 방송 정보
프로그램명은 '뛰어야 산다 2025'이며, MBC every1에서 4월 19일부터 매주 토요일 밤 8시 20분에 방영됩니다.
이 프로그램은 단순한 예능을 넘어, 다양한 사연을 지닌 출연자들이 인생 첫 마라톤을 준비하고 완주해 나가며 삶의 방향을 다시 세우는 과정을 담고 있습니다.
육체적인 도전이지만, 그 안에 담긴 정신적인 회복과 공감은 깊고 묵직합니다.
주요 출연진 및 단장진 소개
출연자 라인업은 다양합니다.
농구 대통령 허재, 야구선수 출신 최준석, 탈모와 싸우는 한상보, 트로트 가수 안성훈, 개그맨 김승진, 뇌과학자 장동선, 슬리피, 윤희, 양소영 변호사 등, 이름만 들어도 각기 다른 삶의 궤적이 상상됩니다.
지도자진도 막강합니다.
단장으로는 마라톤 기부왕으로 유명한 셀럽이, 부단장은 전 축구선수 이영표가 맡았으며, 권은주 전 국가대표 마라토너가 감독을 맡고 있습니다.
체계적인 운동과 감정 코칭까지 겸한 이 조합은 ‘시청자 몰입도’를 높이는 데 큰 역할을 할 것으로 보입니다.
다시보기 플랫폼 안내
'뛰어야 산다 2025'는 다양한 OTT 플랫폼에서 다시보기가 가능합니다.
본방 다음 날에는 웨이브(wavve)를 통해 정식 업로드되며, 쿠팡플레이는 이틀 후 주요 회차를 선별적으로 공개합니다.
유튜브에서는 출연진 주요 장면 클립을 중심으로 업로드되며, 티빙에서는 서비스 가능성이 낮습니다.
2025 실제 마라톤 연계 일정
방송 속 마라톤은 실제 전국 마라톤 대회 일정과 연계되어 있습니다.
- 서울국제마라톤: 3월 23일 – 국내 최대 규모
- 대구국제마라톤: 4월 6일 – 출연진 첫 도전 무대
- 춘천마라톤: 4월 20일 – 감정이 절정에 달한 회차
- 제주 트레일런: 5월 12일 – 자연과 함께 힐링
- 해운대 마라톤: 6월 8일 – 시즌 마지막 하이라이트
이 일정들을 통해 출연자들의 도전과 성취가 실제 현실 공간에서 펼쳐지며, 시청자들도 마라톤에 관심을 갖고 참여할 수 있는 동기를 얻을 수 있습니다.
프로그램 성격과 포맷
‘뛰어야 산다’는 예능 형식을 기반으로 하고 있지만, 그 안에 녹아 있는 이야기들은 진지한 다큐멘터리적 접근을 지니고 있습니다.
인생의 무게, 관계의 상처, 육체의 고통을 극복하며 달리는 출연자들의 여정은 시청자에게도 깊은 울림을 줍니다.
FAQ
Q. 일반인이 촬영 현장에 참여할 수 있나요?
A. 일부 마라톤 대회에서 일반 참가자들이 촬영에 등장할 수 있습니다. 공식 SNS나 대회 홈페이지에서 공지를 확인하시면 관련 정보를 얻을 수 있습니다.
Q. 출연자는 연예인만 가능한가요?
A. 이번 시즌은 대부분 연예인 및 공공 인물들 중심이지만, 앞으로 일반인 참여 확대 가능성도 열려 있습니다. 특별 기획이나 시즌 외전을 기대해볼 수 있겠습니다.
개인적인 경험 – 진심을 마주한 달리기
작년 서울국제마라톤에 참가했던 저는, 우연히 셰프 정호영님과 슬리피님이 함께 뛰는 모습을 목격했습니다.
카메라 없이 땀에 젖은 얼굴로, 숨을 헐떡이며 목표점을 향해 가는 모습이 인상 깊었고, 그 날 제 마음속에도 ‘달리는 이유’가 하나 더 생겼습니다.
이번 시즌을 보며 저 역시 다시 운동화 끈을 조여 맬 준비를 하고 있습니다.
결론
'뛰어야 산다 2025'는 단순한 프로그램이 아니라, 인생의 전환점에서 우리가 무엇을 놓치고 있었는지를 일깨워주는 시간입니다.
각기 다른 출연자들의 진심 어린 도전은 보는 이에게도 새로운 자극이 될 것입니다.
달리기를 통해 삶을 다시 마주하는 그들의 여정을 꼭 함께 해보시길 바랍니다.
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